19 نکته کلیدی برای انتخاب همسر مناسب: راهنمای جامع برای بانوان
انتخاب همسر، یکی از مهمترین و سرنوشتسازترین تصمیمات زندگی هر فرد است. برای زنان، این انتخاب میتواند تاثیر عمیقی بر آینده، 행복 و سعادت آنها داشته باشد. پس، داشتن یک دیدگاه واقعبینانه و توجه به معیارهای اساسی در انتخاب همسر، امری ضروری است. در این مقاله، 19 نکته کلیدی را برای کمک به شما در این مسیر مهم، بررسی میکنیم:
- ✅
اخلاق و تعهد:
صداقت، امانتداری، وفاداری و پایبندی به ارزشهای اخلاقی، از جمله مهمترین ویژگیهایی هستند که باید در همسر آینده خود جستجو کنید. - ✅
احترام متقابل:
احترام گذاشتن به نظرات، عقاید و شخصیت شما، نشاندهنده ارزش قائل شدن فرد برای شما به عنوان یک انسان است. - ✅
بلوغ عاطفی:
توانایی کنترل احساسات، همدلی با دیگران و مدیریت صحیح روابط، از ویژگیهای افراد دارای بلوغ عاطفی است.
- ✅
مسئولیتپذیری:
پذیرش مسئولیت اعمال و تصمیمات خود، نشاندهنده آمادگی فرد برای زندگی مشترک است. - ✅
هدفمندی در زندگی:
داشتن اهداف مشخص و تلاش برای رسیدن به آنها، نشاندهنده انگیزه و پویایی فرد است. - ✅
استقلال مالی:
توانایی تامین نیازهای مالی خود و خانواده، از جمله عوامل مهم در ثبات زندگی مشترک است. - ✅
شباهتهای فرهنگی و اعتقادی:
همسانی در ارزشها، باورها و آداب و رسوم، میتواند از بروز اختلافات اساسی در زندگی مشترک جلوگیری کند. - ✅
تناسب شخصیتی:
همخوانی ویژگیهای شخصیتی شما با همسرتان، میتواند به ایجاد تفاهم و صمیمیت بیشتر کمک کند. - ✅
مهارتهای ارتباطی:
توانایی برقراری ارتباط موثر، شنیدن فعال و حل اختلافات به صورت سازنده، از جمله مهارتهای ضروری برای یک زندگی مشترک موفق است. - ✅
خانوادهدوستی:
ارتباط صمیمانه و محترمانه با خانواده، نشاندهنده ارزش قائل شدن فرد برای روابط خانوادگی است. - ✅
نگرش مثبت به زندگی:
دیدگاه مثبت و خوشبینانه به زندگی، میتواند به شما در مواجهه با مشکلات و چالشها کمک کند. - ✅
قدرت حل مسئله:
توانایی یافتن راهحلهای مناسب برای مشکلات و چالشهای زندگی، از جمله مهارتهای ضروری برای یک زندگی مشترک موفق است. - ✅
سلامت جسمی و روانی:
داشتن سلامت جسمی و روانی، برای یک زندگی شاد و سالم ضروری است.
- ✅
تحصیلات و دانش:
همسطح بودن تحصیلات و دانش، میتواند به ایجاد تفاهم و تبادل نظر بهتر بین زوجین کمک کند. - ✅
توانایی ابراز احساسات:
ابراز احساسات مثبت و منفی به صورت با صداقت و محترمانه، میتواند به ایجاد صمیمیت و نزدیکی بیشتر بین زوجین کمک کند. - ✅
گذشت و فداکاری:
آمادگی برای گذشت و فداکاری در زندگی مشترک، نشاندهنده تعهد و عشق واقعی است. - ✅
تمایل به پیشرفت:
اشتیاق به یادگیری و پیشرفت در زمینههای مختلف زندگی، نشاندهنده پویایی و انگیزه فرد است. - ✅
شوخطبعی و حس خوب:
داشتن حس شوخطبعی و توانایی ایجاد لحظات شاد، میتواند به ایجاد فضایی مثبت و لذتبخش در زندگی مشترک کمک کند. - ✅
هدف های مشترک:
داشتن هدف های مشترک در زندگی و مسیر برای رسیدن به آن .
19 نکته مهم برای انتخاب همسر مناسب از دیدگاه زنان
1. ارزش های مشترک
یکی از مهمترین معیارها برای یک ازدواج موفق، داشتن ارزشهای مشترک با همسرتان است.این ارزشها میتوانند شامل باورهای مذهبی، دیدگاههای سیاسی، نگرش نسبت به خانواده و فرزندان، و اهداف کلی زندگی باشند.
وقتی شما و همسرتان در این زمینهها همنظر باشید، احتمال بروز اختلاف و درگیری در آینده به طور قابلتوجهی کاهش مییابد.به این فکر کنید که چه چیزهایی برای شما در زندگی مهم هستند و آیا فرد مورد نظر شما هم در این موارد با شما همسو است یا خیر.مثلا اگر شما به پیشرفت شغلی اهمیت زیادی میدهید، آیا همسرتان از این موضوع حمایت میکند یا ترجیح میدهد شما بیشتر در خانه بمانید؟
در ضمن، به تفاوتهای فرهنگی احتمالی نیز توجه داشته باشید، زیرا این تفاوتها میتوانند در طول زمان مشکلساز شوند.
صداقت در مورد ارزشها و انتظاراتتان، کلید یک شروع خوب است.قبل از تصمیمگیری نهایی، در مورد این موارد به طور مفصل با یکدیگر صحبت کنید.
2. بلوغ عاطفی و فکری
بلوغ عاطفی و فکری به معنای توانایی فرد در کنترل احساسات، حل مسائل، و تصمیمگیریهای منطقی است.یک همسر بالغ میتواند در شرایط سخت، شما را حمایت کند و به جای فرار از مشکلات، به دنبال راهحل باشد.از نشانههای بلوغ عاطفی میتوان به مسئولیتپذیری، همدلی، توانایی برقراری ارتباط مؤثر، و احترام به نظرات دیگران اشاره کرد.
به نحوه برخورد فرد مورد نظر با چالشها و مشکلات زندگی دقت کنید.آیا او به راحتی عصبانی میشود یا میتواند آرامش خود را حفظ کند؟آیا او مسئولیت اشتباهات خود را میپذیرد یا همیشه دیگران را مقصر میداند؟
در ضمن، به میزان استقلال فکری او نیز توجه داشته باشید.
آیا او میتواند به طور مستقل فکر کند و تصمیم بگیرد یا همیشه به دنبال تأیید دیگران است؟یک مرد بالغ به جای وابستگی عاطفی، به دنبال ایجاد یک رابطه سالم و متکی به احترام متقابل است.مشاهده رفتار او در موقعیتهای مختلف، به شما در ارزیابی بلوغ عاطفی و فکریاش کمک میکند.
3. ثبات مالی و استقلال اقتصادی
ثبات مالی به معنای داشتن درآمد کافی برای تأمین نیازهای اساسی زندگی و برنامهریزی برای آینده است.این بدان معنا نیست که همسرتان باید میلیاردر باشد، اما باید بتواند از نظر مالی مستقل باشد و مسئولیتهای خود را به درستی انجام دهد.به وضعیت شغلی، میزان درآمد، و مدیریت مالی فرد مورد نظر توجه کنید.آیا او شغل ثابتی دارد یا به طور مداوم بین مشاغل مختلف جابجا میشود؟آیا او بدهیهای زیادی دارد یا میتواند به خوبی از پس هزینههای زندگی برآید؟در ضمن، به نگرش او نسبت به پول نیز توجه داشته باشید.
آیا او صرفهجو است یا ولخرج؟
یک همسر با ثبات مالی میتواند به آرامش و امنیت زندگی شما کمک کند و از بروز مشکلات مالی در آینده جلوگیری کند.در مورد اهداف مالی بلندمدت خود با او صحبت کنید و ببینید آیا او با شما همسو است یا خیر.استقلال اقتصادی مرد، نشاندهنده مسئولیتپذیری و توانایی او در تأمین نیازهای زندگی است.
4. احترام و ارزش قائل شدن
احترام و ارزش قائل شدن به شما به عنوان یک انسان، مهمترین نشانه عشق و علاقه واقعی است.همسری که به شما احترام میگذارد، به نظرات، احساسات، و خواستههای شما اهمیت میدهد و هرگز شما را تحقیر نمیکند.به نحوه صحبت کردن فرد مورد نظر با شما و دیگران دقت کنید.آیا او از کلمات توهینآمیز یا تحقیرآمیز استفاده میکند؟آیا او به حریم خصوصی شما احترام میگذارد و بدون اجازه وارد مسائل شخصی شما نمیشود؟یک همسر محترم، شما را تشویق میکند تا به اهداف خود برسید و از پیشرفت شما خوشحال میشود.
او هرگز سعی نمیکند شما را کنترل کند یا تصمیماتی را به شما تحمیل کند.
احترام متقابل، بنیان یک رابطه سالم و پایدار است.به دنبال فردی باشید که شما را به خاطر آنچه که هستید دوست داشته باشد و به شما احترام بگذارد.
5. صداقت و وفاداری
صداقت و وفاداری از ارکان اصلی یک رابطه عاشقانه است. بدون این دو ویژگی، هیچ رابطهای نمیتواند دوام بیاورد.
به دنبال فردی باشید که صادق باشد و حرفهایش با اعمالش همخوانی داشته باشد. آیا او به راحتی دروغ میگوید یا سعی میکند حقیقت را پنهان کند؟ وفاداری به معنای تعهد به رابطه و عدم خیانت است. آیا فرد مورد نظر شما به ارزشهای اخلاقی پایبند است و به شما وفادار خواهد بود؟ صداقت و وفاداری باعث ایجاد اعتماد در رابطه میشود و به شما اجازه میدهد تا با خیال راحت به همسرتان تکیه کنید. بدون اعتماد، هیچ رابطهای نمیتواند رشد کند و شکوفا شود. به دنبال نشانههای صداقت و وفاداری در رفتار فرد مورد نظر باشید و از تصمیمگیری عجولانه خودداری کنید. یک رابطه مبتنی بر دروغ و خیانت، محکوم به شکست است.
6. مهربانی و همدلی
مهربانی و همدلی به معنای توانایی درک احساسات دیگران و ابراز محبت و دلسوزی است. یک همسر مهربان و همدل، در روزهای سخت در کنار شما خواهد بود و شما را حمایت خواهد کرد. به نحوه برخورد فرد مورد نظر با دیگران، مخصوصا افراد نیازمند و ضعیف، دقت کنید. آیا او به آنها کمک میکند یا نسبت به آنها بیتفاوت است؟ آیا او میتواند احساسات شما را درک کند و به شما آرامش دهد؟ یک همسر مهربان، شما را تشویق میکند تا بهترین خود باشید و از رشد و پیشرفت شما خوشحال میشود. او هرگز سعی نمیکند شما را آزار دهد یا احساسات شما را نادیده بگیرد. یک رابطه بدون مهربانی، سرد و بیروح خواهد بود.
7. حس شوخ طبعی
داشتن حس شوخ طبعی به معنای توانایی خندیدن و خنداندن دیگران است. یک همسر با حس شوخ طبعی، میتواند زندگی را شاد و مفرح کند و از بروز خستگی و دلزدگی در رابطه جلوگیری کند. آیا فرد مورد نظر شما میتواند شما را بخنداند و لحظات شادی را برای شما رقم بزند؟ آیا او میتواند با شوخی و خنده، از شدت تنشها و استرسها بکاهد؟ او هرگز سعی نمیکند با شوخیهای بیمزه یا توهینآمیز، شما را آزار دهد. زندگی با یک همسر شوخ طبع، هرگز خستهکننده نخواهد بود.
8. مسئولیت پذیری
مسئولیت پذیری به معنای توانایی انجام تعهدات و قبول عواقب اشتباهات است. یک همسر مسئولیت پذیر، به وعدههای خود عمل میکند و در قبال خانواده و زندگی مشترک خود احساس مسئولیت میکند. به نحوه برخورد فرد مورد نظر با مسئولیتهای خود، چه در زمینه شغلی و چه در زمینه شخصی، دقت کنید. آیا او به موقع سر کار میرود و وظایف خود را به درستی انجام میدهد؟ آیا او در قبال خانواده خود احساس مسئولیت میکند و به آنها کمک میکند؟ یک همسر مسئولیت پذیر، از اشتباهات خود درس میگیرد و سعی میکند آنها را تکرار نکند. او هرگز سعی نمیکند مسئولیت کارهای خود را به گردن دیگران بیندازد. زندگی با یک همسر مسئولیت پذیر، آرام و بیدغدغه خواهد بود.
9. حمایت عاطفی
حمایت عاطفی به معنای توانایی درک و همدلی با احساسات دیگران و ارائه حمایت و پشتیبانی در زمانهای سخت است. یک همسر حامی، در زمانهای شادی و غم در کنار شما خواهد بود و به شما انگیزه میدهد تا به اهدافتان برسید. آیا فرد مورد نظر شما میتواند به حرفهای شما گوش دهد و احساسات شما را درک کند؟ آیا او در زمانهای سخت شما را حمایت میکند و به شما آرامش میدهد؟ یک همسر حامی، شما را تشویق میکند تا به دنبال رویاهای خود بروید و از تلاشهای شما قدردانی میکند. او هرگز سعی نمیکند شما را سرزنش کند یا احساسات شما را نادیده بگیرد. یک رابطه بدون حمایت عاطفی، سرد و بیروح خواهد بود.
10. تمایل به رشد و پیشرفت
تمایل به رشد و پیشرفت به معنای داشتن انگیزه برای یادگیری چیزهای جدید و ارتقای سطح زندگی است. یک همسر با این ویژگی، همیشه به دنبال بهبود خود و رابطه شما خواهد بود. آیا فرد مورد نظر شما به دنبال یادگیری مهارتهای جدید است و به رشد فردی خود اهمیت میدهد؟ آیا او به دنبال راههایی برای بهبود رابطه شما است و از تلاش برای بهتر شدن دریغ نمیکند؟ یک همسر با تمایل به رشد، شما را تشویق میکند تا به اهدافتان برسید و از پیشرفت شما خوشحال میشود. او هرگز سعی نمیکند شما را محدود کند یا از پیشرفت شما جلوگیری کند. یک رابطه بدون رشد، راکد و خستهکننده خواهد شد.
11. سازگاری با خانواده
سازگاری با خانواده همسر به معنای توانایی برقراری ارتباط سالم و محترمانه با آنها است. روابط خوب با خانواده همسر میتواند تاثیر زیادی بر آرامش و خوشبختی زندگی مشترک داشته باشد. به نحوه برخورد فرد مورد نظر با خانواده خود و خانواده شما دقت کنید. آیا او به آنها احترام میگذارد و با آنها صمیمانه رفتار میکند؟ آیا او میتواند با تفاوتهای فرهنگی و شخصیتی خانوادهها کنار بیاید؟ یک همسر سازگار، سعی میکند روابط خوبی با خانواده شما برقرار کند و از ایجاد تنش و درگیری جلوگیری کند. او هرگز سعی نمیکند شما را از خانوادهتان جدا کند یا باعث اختلاف بین شما و آنها شود. روابط پرتنش با خانواده همسر میتواند منبع استرس و ناراحتی باشد.
12. سبک زندگی مشابه
داشتن سبک زندگی مشابه به معنای داشتن عادات و رفتارهای روزمره مشابه است. این تشابه میتواند شامل نحوه گذراندن اوقات فراغت، عادات غذایی، و فعالیتهای اجتماعی باشد. به عادات و رفتارهای روزمره فرد مورد نظر دقت کنید. آیا او به ورزش و سلامتی اهمیت میدهد یا بیشتر وقت خود را به تماشای تلویزیون میگذراند؟ آیا او اهل مهمانی و رفت و آمد است یا ترجیح میدهد در خانه بماند؟ یک همسر با سبک زندگی مشابه، میتواند همراه خوبی برای شما باشد و از انجام فعالیتهای مشترک لذت ببرید. او هرگز سعی نمیکند شما را مجبور کند تا عادات خود را تغییر دهید یا از فعالیتهای مورد علاقهتان دست بکشید. تفاوتهای زیاد در سبک زندگی میتواند منبع اختلاف و ناراحتی باشد.
13. مدیریت خشم
توانایی مدیریت خشم به معنای کنترل کردن احساسات منفی و جلوگیری از بروز رفتارهای پرخاشگرانه است. یک همسر با این توانایی، میتواند در شرایط سخت آرامش خود را حفظ کند و به جای عصبانی شدن، به دنبال راهحل باشد. به نحوه برخورد فرد مورد نظر با عصبانیت و خشم دقت کنید. آیا او به راحتی عصبانی میشود و شروع به فریاد زدن میکند؟ آیا او میتواند خشم خود را کنترل کند و به طور منطقی با مشکلات برخورد کند؟ یک همسر با توانایی مدیریت خشم، از ایجاد تنش و درگیری در رابطه جلوگیری میکند و به شما آرامش میدهد. او هرگز سعی نمیکند با خشونت کلامی یا فیزیکی، شما را آزار دهد. خشونت و عصبانیت میتواند رابطه را نابود کند.
14. برنامه ریزی برای آینده
داشتن برنامه ریزی برای آینده به معنای تعیین اهداف بلندمدت و تلاش برای رسیدن به آنها است. یک همسر با این ویژگی، دیدگاه روشنی نسبت به آینده دارد و برای رسیدن به آن تلاش میکند. به اهداف و برنامههای فرد مورد نظر برای آینده دقت کنید. آیا او به فکر پیشرفت شغلی و مالی است؟ آیا او برنامهای برای تشکیل خانواده و تربیت فرزندان دارد؟ او هرگز سعی نمیکند شما را از رسیدن به رویاهایتان منصرف کند. بدون برنامه ریزی، زندگی میتواند بیهدف و سردرگم باشد.
15. مهارت های ارتباطی
مهارتهای ارتباطی خوب به معنای توانایی بیان واضح و مؤثر افکار و احساسات و گوش دادن فعال به صحبتهای دیگران است. یک همسر با این مهارتها، میتواند به راحتی با شما ارتباط برقرار کند و مشکلات را حل کند. به نحوه صحبت کردن فرد مورد نظر با شما دقت کنید. آیا او میتواند به طور واضح و مؤثر افکار و احساسات خود را بیان کند؟ آیا او به حرفهای شما گوش میدهد و سعی میکند شما را درک کند؟ او هرگز سعی نمیکند شما را متهم کند یا حرفهایتان را تحریف کند. ارتباط ضعیف میتواند منجر به سوءتفاهم و درگیری شود.
16. خانواده سالم
داشتن یک خانواده سالم به معنای داشتن روابط صمیمی و حمایتگر با اعضای خانواده است. یک فردی که در یک خانواده سالم بزرگ شده است، معمولاً ارزشهای مثبتی مانند احترام، صداقت، و همدلی را در زندگی خود به کار میبرد. به روابط فرد مورد نظر با خانوادهاش دقت کنید. آیا او با والدین و خواهر و برادرهای خود روابط خوبی دارد؟ آیا او از حمایت و پشتیبانی خانوادهاش برخوردار است؟ یک فردی که از یک خانواده سالم میآید، معمولاً میتواند روابط سالم و پایداری را نیز ایجاد کند. او هرگز سعی نمیکند شما را از خانوادهاش جدا کند یا باعث اختلاف بین شما و آنها شود. خانواده سالم میتواند منبع حمایت و پشتیبانی در زندگی مشترک باشد. مشکلات در خانواده همسر میتواند بر رابطه شما تاثیر منفی بگذارد.
17. دیدگاه مثبت
داشتن یک دیدگاه مثبت به معنای نگاه کردن به جنبههای مثبت زندگی و امیدواری به آینده است. یک همسر با این ویژگی، میتواند در شرایط سخت شما را تشویق کند و به شما انگیزه دهد. به نحوه نگاه کردن فرد مورد نظر به زندگی دقت کنید. آیا او بیشتر به جنبههای مثبت تمرکز میکند یا همیشه به دنبال مشکلات و موانع است؟ آیا او به آینده امیدوار است و برای رسیدن به اهدافش تلاش میکند؟ او هرگز سعی نمیکند شما را ناامید کند یا از تلاش برای رسیدن به رویاهایتان منصرف کند. زندگی با یک فرد منفینگر میتواند خستهکننده و طاقتفرسا باشد.
18. هوش هیجانی
هوش هیجانی به معنای توانایی درک و مدیریت احساسات خود و دیگران است. یک همسر با هوش هیجانی بالا، میتواند به خوبی با شما ارتباط برقرار کند، احساسات شما را درک کند و در زمانهای سخت شما را حمایت کند. به نحوه برخورد فرد مورد نظر با احساسات خود و دیگران دقت کنید. آیا او میتواند احساسات خود را به درستی تشخیص دهد و آنها را کنترل کند؟ آیا او میتواند احساسات شما را درک کند و به شما همدلی نشان دهد؟ یک همسر با هوش هیجانی بالا، میتواند به خوبی با شما ارتباط برقرار کند، مشکلات را حل کند و از ایجاد سوءتفاهم جلوگیری کند. او هرگز سعی نمیکند احساسات شما را نادیده بگیرد یا آنها را تحقیر کند. کمبود هوش هیجانی میتواند منجر به مشکلات ارتباطی و درگیری شود.
19. تمایلات جنسی سازگار
سازگاری در تمایلات جنسی یکی از جنبههای مهم یک رابطه زناشویی موفق است. این بدان معناست که شما و همسرتان از نظر میزان تمایل جنسی و نوع فعالیتهای جنسی مورد علاقه، با یکدیگر سازگار باشید. در مورد تمایلات و انتظارات جنسی خود با فرد مورد نظر صحبت کنید. آیا شما از نظر میزان تمایل جنسی با هم سازگار هستید؟ آیا شما هر دو از نوع فعالیتهای جنسی که برایتان لذتبخش است، راضی هستید؟ عدم سازگاری در این زمینه میتواند منجر به نارضایتی و مشکلاتی در رابطه شود. قبل از ازدواج، در مورد این موضوع به طور با صداقت و باز با یکدیگر صحبت کنید. باید هر دو طرف احساس راحتی و رضایت داشته باشند.







مسائلی که در ازدواج زودتر از بقیه خودش را نشان میدهد، تفاوت سبک مدیریت بحران است. من دوستی داشتم که سال اول زندگی مشترکش با کوچکترین مشکلی جیغ میزد و فرار میکرد. باورش سخت بود که همان آقای مرتب و موقر دوران نامزدی تبدیل به انسانی شده که از مواجهه با مشکلات فراری است 😅
فرق عجیبی هست بین کسی که واقعا مستقل فکری است با کسی که فقط تظاهر میکند. این رو معمولا در بحث های عمیق تر میشه فهمید نه در گپ های معمولی. حس میکنی طرف مقابل اصلا نظرات خودش را ندارد و مثل نوار کاست حرف های دیگران را تکرار میکند.
مسئله دیگری که در مشاوره های ازدواج زیاد دیدم؛ افراد در تشخیص تفاوت بین “ارزش های واقعی” و “حرف های قشنگ” مشکل دارند. مثلا کسی که میگوید برای خانواده ارزش قائل است ولی در عمل هرگز حاضر نیست حتی یک ساعت از وقت اختصاصی خودش را به خانواده بدهد 😊
سخت ترین بخش در ارزیابی همسر آینده، فهمیدن این موضوع است که آیا طرف مقابل واقعا از آنچیزی که نشان میدهد راضی است یا فقط در حال بازی کردن نقشی اجتماعی است؟
سلامت روانی یکی از چیزهایی است که معمولا نادیده گرفته میشه. چقدر دردناکه ببینی کسی که عاشقش هستی بعد از ازدواج درگیر اختلالات روانی درمان نشده اش میشه و تو هم قربانی اش میشی ⚡
مسئله ارتباط با خانواده همسر هم جای تامل داره. بعضی ها آنقدر درگیر مسئله مادرشوهر و عروس می شوند که فراموش می کنند این فقط بخش کوچکی از زندگی مشترک است. بهتره به جای وسواس روی این مسئله، بپرسیم آیا این نفر می تواند در شرایط سخت در کنار ما بایستد؟
من با افرادی برخورد کردم که تو دوران آشنایی کلی حس مسئولیت داشتند اما بعد عروسی انگار یه آدم دیگه شدند. مثل این بود که ماسکشون رو برداشتند. حالا هر بار که می بینم کسی میگه “بعد عروسی درست میشه” دلم میخواهد بلند بخندم 😄
یکی از چیزهایی که کمتر کسی بهش فکر می کنه اینه که همسر آینده ما چقدر می تونه با تغییرات کنار بیاد. آیا اصلا ظرفیت رشد داره؟ یا قراره در همان سطحی که هست برای همیشه بمونه؟!
فکر میکنم بزرگترین اشتباهی که آدمها در انتخاب همسر می کنند این است که تصور میکنند بعد ازدواد می توانند طرف مقابل را “تغییر” دهند. تجربه نشان داده که این اتفاق تقریبا هیچ وقت نمیافتد… مگر اینکه خود آن فرد بخواهد تغییر کند.